귀에 좋은 음식 3가지 ..

귀에 좋은 음식들은 뭐가 있을까요?잘 보고 잘 말하고 잘 느끼는 것도 중요하지만다른 사람의 말을 잘 듣는 것도 너무나 중요합니다.그래서 오늘은 잘 듣기 위한귀에 좋은 음식 3가지를 알아보도록 할게요^^

>

첫 번째로 시금치입니다.시금치와 같이 엽산을 풍부하게 가지고 있는 채소류는청력의 손실을 예방합니다.시금치에는 만성질환에 치료 효과가 있는 호모시스테인이다량으로 함유되어 있다고 하네요

.
tvN 제공tvN 놀라운 토요일-도레미마켓(이하 놀토) 원년멤버인 그룹 샤이니 멤버 키와 래퍼 한해가 다시 돌아온다. 방탄소년단의 병역특례가 여권을 중심으로 본격 논의될 전망이다. 배우 강지환의 대법원 선고기일이 연기됐다. 손수현 인스타그램배우 손수현이 낙태죄 유지 입법 예고에 비판의 목소리를 냈다. 엔터아츠 제공소녀시대 태연의 친동생 하연이 인공지능 음반으로 가수 데뷔한다. 나의 위험한 아내 MBN 제공나의 위험한 아내에서 백수장이 심상치 않은 등장으로 시선을 사로잡고 있다. 오늘부터 운동뚱 iHQ 제공김민경이 축구 모의고사를 치렀다. 비디오스타 MBC에브리원 제공가수 HYNN(박혜원)이 역대급 가창력과 신선한 개인기로 존재감을 발휘했다.

>

두 번째는 견과류입니다.땅콩, 잣, 호두와 같은 견과류는 귀에 도움이 되는아연이 함유되어 있고, 불포화지방산이 많아귀의 혈액순환에 좋다고 합니다.

>

세 번째는 마늘입니다.마늘은 귀뿐만 아니라 우리 몸 건강을 위해서참 좋은 음식이라고 할 수 있습니다.혈액순환을 도와주는 마늘은 귓속 혈액순환에 효과가 있습니다.

>

귀에 좋은 음식 3가지만 알아봤는데요위의 음식들 이외에도 돼지고기, 고등어, 콩 등이 있습니다.이런 음식들을 기억하시는 것이우리의 소중한 귀를 보호하고 아끼는 길이랍니다!

.
마이크로닷 유튜브 채널 제공래퍼 마이크로닷이 부모 빚투 논란에 재차 해명했다. 스타트업 tvN 제공스타트업에서 배수지와 김해숙의 훈훈한 케미스트리를 예고하고 있다. ㈜스타럭스(대표 박상배)가 전개하는 프랑스 시계 브랜드 브리스톤(BRISTON)이 가수 임영웅을 첫 국내 전속 모델로 발탁했다. 빅히트엔터테인먼트 제공그룹 방탄소년단(BTS)이 미국 빌보드 차트 핫 100에서 6주째 최상위권을 지키고 있다. 배우 김지원이 마리끌레르 화보 B컷으로 이목을 집중시켰다.