혈액순환개선제 알아보고드세요!

혈액순환 개선제에 대해 알아보고 드세요!

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얼음 같은 차가운 손부터 부어 버린 다리까지 최근 혈액 순환으로 고통 받고 있는 사람이 많습니다. 혈액은 심장에서 분출되어 동맥, 정맥, 모세혈관을 통해 온몸을 돌아다니며 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 배출하는 역할을 하는데, 이러한 혈액순환이 원활하지 않을 경우 심장에서 가장 먼 곳에 있는 손과 발을 비롯한 온몸에 이상신호가 발생합니다.​

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혈액 순환의 문제를 방치하면 손발의 차가움, 혈압 상승, 각종 심혈관계 손상 등이 발생합니다만.혈액순환에 문제가 생기는 근본적인 원인은 ‘끈질긴 혈액’입니다. 과도한 스트레스, 기름이나 나트륨이 많이 함유된 음식 섭취, 불균형한 식사 등의 생활습관은 혈액에 지방질과 노폐물을 축적합니다.이런 요인이 생활화되면 혈액이 끈적끈적해지면서 서로 얽혀 혈전을 생성하고 혈관을 좁히며 혈액의 흐름을 방해합니다.​

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따라서 원활한 혈액순환을 위해서는 금주와 금연을 실천하고 스트레스 해소를 위한 노력, 균형 잡힌 식사, 적정한 운동을 통해 케어를 해야 하며 혈액순환에 도움이 되는 음식을 먹는 것이 바람직합니다. 그 중에는 혈액순환 개선제가 많이 나와 있는데 화학적 합성에 의해 만들어진 유형의 경우 혈액을 희석하여 응집된 혈전을 풀어 일시적으로 개선할 수는 있어도 각종 트러블의 위험이 따르는 만큼 주의해야 합니다. 혈액순환개선제 대신 혈액순환에 도움이 되는 음식에는 양파, 비트, 홍삼, 부추 등 다양한데 특히 가장 뛰어난 기능을 보이는 것은 홍삼입니다.이는 국내외 수천여 건에 달하는 실험과 논문을 통해 그 기능이 밝혀졌습니다.​

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전북대 김종훈 교수팀은 임의로 심혈관계 손상을 일으킨 실험쥐를 두 그룹으로 나눠 한 그룹에 한해 원물을 처리한 뒤 변화를 관찰했다. 실험결과,원물처리군은대조군에비해심장박출량이50%높음은물론,이음식이혈류량을증가시켜혈액순환을원활하게하고,각종혈관손상을개선하는데효율적이라는것을

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충남 김신희 교수팀은 임의로 혈관을 막아 혈류량을 감소시킨 실험용 쥐를 두 그룹으로 나누고 한 그룹에만 이를 먹여 혈류량 감소폭을 비교했다. 그 결과 원물처리 쥐의 혈류량은 24%나 감소한 반면 원물처리 쥐는 13%에 그쳤는데 이는 이 음식이 혈류량 감소를 억제하고 혈액순환을 개선할 것임을 시사한다.​

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충북 신경섭 교수팀은 혈관이 손상된 30명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에만 이를 먹인 뒤 혈소판 응집 정도를 관찰했다.(혈소판 응집 정도가 높을수록 혈관 손상 발생률이 높아진다) 실험 결과 이 원물을 먹은 측은 대조군의 혈소판 응집 정도와 비교 12%나 낮았는데 이는 곧 이 음식이 혈액이 응집되는 것을 막아 혈액순환 개선제보다 효율적이라는 것을 보여준다.​

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이화여대 정익모 교수팀은 혈관이 손상된 20명에게 이 원물을 12주간 처리한 뒤 중심동맥혈관의 경직도를 관찰했다. 실험 결과 처리 전에 비해 중심동맥 혈압과 말초혈관의 혈압이 각각 29%, 25%나 감소했는데 앞으로도 혈액순환 개선제로서 뛰어난 기능을 갖고 있음을 알 수 있다.​

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이처럼 이 음식은 각종 실험을 통해 뛰어난 기능이 있음을 알리게 되었는데, 하지만 마지막으로 어떤 것을 먹어야 하는지에 대한 문제가 남습니다.이것을 고를 때는 만드는 방법과 흡수율 두 가지 기준에 따라 선택해야 하는데, 처음 만드는 방법에서 보면 본래의 만드는 방법에 따라 성분 차이가 정해지기 때문입니다.​

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1. 제조법(온체식)의 대부분은 물 추출 방식을 사용하고 있는데, ‘최신 인삼 재배-최재성 저’에 따르면 원물의 전체 성분 중 물에 녹는 수용성 성분은 47.8%로 나머지 물에 녹지 않는 52.2%의 지용 성분은 달여서 남은 찌꺼기와 함께 버려집니다. 버려지는 찌꺼기에도 상당한 영양분이 있다는 사실은 각종 논문을 통해 확인할 수 있지만, 명지대 박성혜 연구팀에 따르면 부산산물 100g을 분석한 결과 칼슘 657.3mg, 칼륨 132.3mg, 인 84.5mg, 마그네슘 82.8mg이 포함돼 있습니다. 이러한 물 추출 방식의 단점을 보완한 것이 온체식 방식이고, 이 방식의 경우 원물 전체를 교체하므로, 물의 녹는지 여부에 관계없이 모든 영양분을 담을 수 있습니다.​

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2. 흡수율, 이걸 먹어도 아무 변화가 없었다는 사람들이 있는데 이런 문제는 흡수율과 직결됩니다. 인체의 영양분 흡수 메커니즘은 음식이 소화기관을 지난다고 흡수되는 것이 아니라 소화관에서 분비되는 소화효소에 의해 분해되어야 흡수됩니다. 마찬가지로 이 음식의 사포닌 성분도 플라보테라오리스라는 효소에 의해 분해되어야만 흡수되는데, 한 과학회지에 따르면 한국인의 37.5%가 해당 효소가 없거나 결여돼 있어 흡수할 수 없습니다.​

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이를 보완한 기술이 입자를 초미세 크기로 작게 분쇄해 흡수율을 높인 초미세 분쇄 기술인데, 관련 논문에 따르면 포도주 박식섬유를 초미세 분말화한 결과 팽윤성, 흡유력, 아질산염, 이온 흡수율이 1.5배나 증가했습니다. 원물의 분말입자 크기가 7에서 8마이크로미터로, 머리카락의 굵기가 70마이크로미터인 것을 생각하면 입자의 크기가 얼마나 작은지, 흡수율은 얼마나 높은지 짐작할 수 있습니다. 이처럼 혈행 개선을 위해 먹는 이 혈액순환 개선제는 초미세한 분말로 잘게 부순 뒤 흡수율을 높인 온체식 방식으로 먹어야 합니다.​

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지금까지 혈액순환 개선제에 대해 알아보았는데, 원활한 혈액순환은 건강을 유지하는 기본 척도이므로 올바른 생활습관과 혈액순환 개선제로 건강을 지켜주세요.